W Głogowie w życie weszły zmienione przepisy dotyczące testu sprawności fizycznej, który stanowi kluczowy element postępowania kwalifikacyjnego dla kandydatów do Policji. Zgodnie z nowym rozporządzeniem Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji, proces przeprowadzania testu uległ modyfikacji. Od tego dnia test składa się z czterech prób sprawnościowych, które muszą być wykonane w określonym porządku oraz czasie. Ważne jest również, aby kandydaci zdawali sobie sprawę z nowo wprowadzonych wymogów dotyczących przerw między próbami.
Nowy test sprawności fizycznej wymaga od kandydatów realizacji czterech prób, które muszą odbywać się w jednej sesji. Pierwsza próba to rzut oburącz piłką lekarską o wadze 3 kg, następnie kandydaci wykonują siady z leżenia na plecach przez 30 sekund. Kolejnym zadaniem jest bieg ze zmianą kierunku, a ostatnią próbą bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 sekund. Warto zaznaczyć, że minimalny czas przerwy pomiędzy próbami wynosi 10 minut, co ma na celu zapewnienie odpowiedniej regeneracji przed kolejnymi wyzwaniami.
Kandydaci, którzy nie przystąpią do co najmniej jednej z prób lub którzy uzyskają negatywny wynik w dowolnej z prób, są wykluczani z dalszej części testu sprawności fizycznej. Każdy negatywny wynik jest odnotowywany przez członka zespołu przeprowadzającego test w karcie oceny. W związku z tym, dla osób aspirujących do służby w Policji, odpowiednie przygotowanie fizyczne staje się kluczowym elementem sukcesu w rekrutacji. Dodatkowo, dostępny jest materiał filmowy, który ilustruje wszystkie etapy testu sprawności fizycznej, co może być pomocne dla przyszłych kandydatów.
Źródło: Policja Głogów
Oceń: Nowe zasady przeprowadzania testu sprawności fizycznej dla kandydatów do Policji
Zobacz Także
